Låt dig förföras av dessa ljuvliga plättar som smakar som en söt gräddkola! Perfekta för en snabb och mättande frukost eller som ett lyxigt mellanmål. Med en bas av proteinpudding får du en extra boost, och de enkla ingredienserna gör dem lätta att slänga ihop.
Shop ingredients
5 of 9 matched
Förbered smeten genom att blanda proteinpudding, ägg, havredryck, kokosmjöl och mandelmjöl i en mixer eller med en stavmixer till en slät konsistens.
Hetta upp lite kokosfett eller olja i en stekpanna på medelvärme. Klicka ut smeten i små plättar och stek dem gyllenbruna på båda sidor.
Servera de varma plättarna toppade med skivade bananer och hackade nötter för en extra smak- och texturdimension.
Aktivera din position för att hitta billigaste priser inom 10 km
See best prices at stores near you
Share or save
About recipe
Låt dig förföras av dessa ljuvliga plättar som smakar som en söt gräddkola! Perfekta för en snabb och mättande frukost eller som ett lyxigt mellanmål. Med en bas av proteinpudding får du en extra boost, och de enkla ingredienserna gör dem lätta att slänga ihop.