Låt dig förföras av grilldoften med dessa aptitretande kycklingspett, penslade med en generös BBQ-glaze som karamelliseras perfekt i pannan. Som kontrast till det söta och rökiga serveras en lättstekt hjärtsallad som bidrar med en fräsch och krispig textur. En krämig avokadoröra och fluffigt ris fulländar denna smakrika måltid.
Shop ingredients
3 of 4 matched
Börja med att tillaga riset enligt instruktionerna på förpackningen.
Under tiden riset kokar, förbered avokadon genom att halvera, ta bort kärnan och mosa fruktköttet. Smaksätt med salt och peppar.
Dela hjärtsalladen på längden. Hetta upp olja i en stekpanna och stek salladen med snittytan nedåt i ungefär en minut, tills den fått en fin färg. Krydda med salt och peppar.
Lyft ur salladen ur pannan. Lägg ner kycklingspetten och häll över den medföljande BBQ-glazen samt den angivna mängden vatten. Stek tills kycklingen är genomstekt och glazen har tjocknat.
Servera kycklingspetten direkt från pannan, tillsammans med det nykokta riset, den stekta hjärtsalladen och avokadoröran. Njut!
Aktivera din position för att hitta billigaste priser inom 10 km
See best prices at stores near you
Share or save
About recipe
Låt dig förföras av grilldoften med dessa aptitretande kycklingspett, penslade med en generös BBQ-glaze som karamelliseras perfekt i pannan. Som kontrast till det söta och rökiga serveras en lättstekt hjärtsallad som bidrar med en fräsch och krispig textur. En krämig avokadoröra och fluffigt ris fulländar denna smakrika måltid.
