En mättande pastasallad med högt proteininnehåll från kyckling, extra bönor och pinjenötter. Perfekt som huvudrätt eller kraftfull lunch.
Shop ingredients
0 of 0 matched
Krydda kycklingbrösten med salt, peppar och paprikapulver. Stek i olivolja tills de är gyllenbruna och genomstekta, ca 6-8 minuter per sida. Låt vila i 5 minuter, skär sedan i tunna strimlor.
Koka pastan enligt anvisningarna på förpackningen i saltat vatten. Häll av och droppa över lite olivolja för att förhindra att den klibbar ihop.
Under tiden, gör dressingen: Blanda vegansk majonnäs, artisjockolja, lagspad, citronlake, grov senap, 1 msk olivolja, kaprislake, chiliflingor, pressad vitlök, salt och peppar i en liten skål.
Rosta pinjenötterna i en torr stekpanna tills de är gyllene. Skär paprikorna i tunna strimlor och kronärtskockorna i tunna skivor. Hacka den inlagda citronen och chilifrukten. Hacka dillen fint.
Häll av och skölj bönorna väl.
I en stor skål, blanda den varma pastan, kycklingstrimlor, bönor, paprikor, kronärtskockor, kapris, pinjenötter, hackad citron, chili och dill.
Tillsätt dressingen och blanda väl. Riv över citronskal och pressa i citronsaft. Smaka av och justera med mer salt, peppar, senap eller syra efter behag.
Låt salladen svalna något innan servering. Den kan ätas ljummen eller i rumstemperatur.
Aktivera din position för att hitta billigaste priser inom 10 km
See best prices at stores near you
Share or save
About recipe
En mättande pastasallad med högt proteininnehåll från kyckling, extra bönor och pinjenötter. Perfekt som huvudrätt eller kraftfull lunch.