Överraska din familj med en ny fiskrätt bestående av sej som tillagas under ett smarrigt citron- och chutneytäcke. Ge din fisklåda lite extra hetta med lite chiliflakes innan den gratineras i ugn. Servera med nykokt pressad potatis eller couscous.
Handla ingredienser
5 av 9 matchade
Sätt ugnen på 225°C.
Skär fisken i 2-3 cm stora bitar. Skär skinkan i små tärningar.
Lägg fisken i bottnen på en smord ugnssäker form. Strö över salt. Strö över skink- och mangotärningar.
Blanda chutney, citronskal, olivolja och chiliflakes i en skål. Bre röran ovanpå fisken. Strö över osten. Ställ in i ugnen i 15-20 minuter. Servera gärna med couscous eller pressad potatis.
Aktivera din position för att hitta billigaste priser inom 10 km
Se bästa priser i butiker nära dig
Dela eller spara
Om receptet
Överraska din familj med en ny fiskrätt bestående av sej som tillagas under ett smarrigt citron- och chutneytäcke. Ge din fisklåda lite extra hetta med lite chiliflakes innan den gratineras i ugn. Servera med nykokt pressad potatis eller couscous.