Ett enkelt kycklinginnerfilé recept med helstekta kycklinginnerfiléer, råstekta blomkålsbuketter och knaperstekt kycklingbacon som snabbt blir en favorit. Servera med tomatvinägrett, rostad potatis och fräsch hjärtsallad för en komplett och smakrik måltid.
Handla ingredienser
13 av 16 matchade
Receptet är provlagat för 4 portioner men passar även för 8 bufféportioner.
Tomatvinägrett: Dela tomaterna, krama ur kärnorna och skär bort stjälkfästet. Skär tomaterna i små tärningar.
Skala och hacka löken fint. Plocka av dragonbladen och hacka dem fint.
Blanda tomattärningar, lök och dragon med vinäger och olivolja. Smaka av med salt och peppar.
Kyckling: Strimla kycklingbaconet. Skär blomkålen i små buketter.
Krydda kycklinginnerfiléerna med salt och peppar. Stek dem i omgångar i smöret, ca 7 minuter, vänd då och då. Lägg kycklingen på en tallrik.
Stek blomkålen i oljan någon minut, blanda ner baconet och stek tills det blir knaprigt.
Blanda kycklinginnerfiléerna med blomkål och bacon.
Till servering: Servera kycklingen med tomatvinägrett, rostad potatis och sallad.
Aktivera din position för att hitta billigaste priser inom 10 km
Se bästa priser i butiker nära dig
Dela eller spara
Om receptet
Ett enkelt kycklinginnerfilé recept med helstekta kycklinginnerfiléer, råstekta blomkålsbuketter och knaperstekt kycklingbacon som snabbt blir en favorit. Servera med tomatvinägrett, rostad potatis och fräsch hjärtsallad för en komplett och smakrik måltid.