Låt dig värmas av denna rustika bönsoppa, en symfoni av smaker och texturer! Fylld med näringsrika bönor, linser och rotfrukter, blir detta en mättande och hälsosam måltid. En skvätt lime lyfter smakerna till nya höjder och skapar en perfekt balans.
Handla ingredienser
10 av 14 matchade
Förberedelser är A och O! Lägg bönor och linser i rikligt med vatten och låt dem stå i blöt under natten, eller minst några timmar. Innan du fortsätter, häll av vattnet och skölj baljväxterna.
Finhacka lök och vitlök. Skala och tärna morötter och potatis i lagom stora bitar. Hetta upp lite olja i en stor gryta och fräs lök, vitlök och rotfrukter tills de mjuknar något.
Tillsätt de avrunna bönorna och linserna tillsammans med torkad timjan. Låt allt fräsa med i några minuter så att kryddorna får utveckla sina aromer. Häll sedan på buljongen.
Låt soppan sjuda under lock på låg värme i ungefär en halvtimme, eller tills bönorna är helt mjuka. Under tiden kommer linserna och potatisen att koka sönder och bidra till en naturlig redning.
Nu är det dags för finslipningen! Smaka av soppan med salt, nymalen svartpeppar och eventuellt lite mer timjan om du önskar. Pressa i några droppar lime- eller citronsaft för en frisk syrlighet som lyfter smakerna.
Aktivera din position för att hitta billigaste priser inom 10 km
Se bästa priser i butiker nära dig
Dela eller spara
Om receptet
Låt dig värmas av denna rustika bönsoppa, en symfoni av smaker och texturer! Fylld med näringsrika bönor, linser och rotfrukter, blir detta en mättande och hälsosam måltid. En skvätt lime lyfter smakerna till nya höjder och skapar en perfekt balans.
Logga in för att lämna en kommentar
Inga kommentarer än. Bli först med att kommentera!
Låt dig värmas av denna rustika bönsoppa, en symfoni av smaker och texturer! Fylld med näringsrika bönor, linser och rotfrukter, blir detta en mättande och hälsosam måltid. En skvätt lime lyfter smakerna till nya höjder och skapar en perfekt balans.
Handla ingredienser
10 av 14 matchade
Förberedelser är A och O! Lägg bönor och linser i rikligt med vatten och låt dem stå i blöt under natten, eller minst några timmar. Innan du fortsätter, häll av vattnet och skölj baljväxterna.
Finhacka lök och vitlök. Skala och tärna morötter och potatis i lagom stora bitar. Hetta upp lite olja i en stor gryta och fräs lök, vitlök och rotfrukter tills de mjuknar något.
Tillsätt de avrunna bönorna och linserna tillsammans med torkad timjan. Låt allt fräsa med i några minuter så att kryddorna får utveckla sina aromer. Häll sedan på buljongen.
Låt soppan sjuda under lock på låg värme i ungefär en halvtimme, eller tills bönorna är helt mjuka. Under tiden kommer linserna och potatisen att koka sönder och bidra till en naturlig redning.
Nu är det dags för finslipningen! Smaka av soppan med salt, nymalen svartpeppar och eventuellt lite mer timjan om du önskar. Pressa i några droppar lime- eller citronsaft för en frisk syrlighet som lyfter smakerna.
Aktivera din position för att hitta billigaste priser inom 10 km
Se bästa priser i butiker nära dig
Dela eller spara
Om receptet
Låt dig värmas av denna rustika bönsoppa, en symfoni av smaker och texturer! Fylld med näringsrika bönor, linser och rotfrukter, blir detta en mättande och hälsosam måltid. En skvätt lime lyfter smakerna till nya höjder och skapar en perfekt balans.
Logga in för att lämna en kommentar
Inga kommentarer än. Bli först med att kommentera!