Boosta energin med hemgjorda bars fullproppade med naturlig sötma och nyttiga frön. Dessa bars är snabbt fixade och perfekta som ett hälsosammare alternativ efter träningen eller som ett energigivande mellanmål. En enkel blandning av torkade bär, frön, honung och äggvita som bakas till perfektion.
Handla ingredienser
11 av 11 matchade
Värm ugnen till 125 grader Celsius.
Kombinera alla torra ingredienser i en rymlig skål. Tillsätt sedan honung och äggvitor och rör om tills allt är väl blandat.
Klä en avlång brödform (cirka 1,5 liter) med bakplåtspapper. Häll i smeten och pressa den jämnt och ordentligt ner i formen.
Grädda i mitten av ugnen i ungefär 10 minuter, tills den är lätt gyllenbrun.
Låt kakan svalna helt i formen. Ställ sedan in den i kylskåpet för att kallna ordentligt innan du skär den i cirka 10 bitar.
Aktivera din position för att hitta billigaste priser inom 10 km
Se bästa priser i butiker nära dig
Dela eller spara
Om receptet
Boosta energin med hemgjorda bars fullproppade med naturlig sötma och nyttiga frön. Dessa bars är snabbt fixade och perfekta som ett hälsosammare alternativ efter träningen eller som ett energigivande mellanmål. En enkel blandning av torkade bär, frön, honung och äggvita som bakas till perfektion.
Logga in för att lämna en kommentar
Inga kommentarer än. Bli först med att kommentera!