En raffinerad vegetarisk rätt där krispigt luftfriterad tofu möter blancherad broccoli i en balanserad apelsin-sojaglasering, toppad med tryffelolja, färska örter och mikrogreens.
Handla ingredienser
17 av 19 matchade
Koka jasminriset perfekt: Skölj riset tills vattnet är klart. Koka med 1 del ris till 1,5 delar vatten, låt sjuda under lock i 15 minuter, sedan vila i 10 minuter utan att lyfta locket.
Förbered broccolin: Skär i buketter, blanchera i saltat kokande vatten i 2 minuter tills al dente, chocka i isvatten för att behålla färg och knaprighet. Låt avrinna.
Marinera tofun: Torka tofu torrt med hushållspapper, skär i 2 cm kuber. Blanda med 2 msk majsstärkelse, 1 msk sesamolja, flingsalt och nymalen peppar. Låt dra 10 minuter.
Luftfritera tofun: Lägg tofubitarna i ett enskikt i airfryer-korgen (olja lätt med extra virgin olivolja). Tillaga i 200°C i 8-10 minuter tills gyllene och krispig, vänd halvvägs.
Tillaga glaseringen: Vispa 1 msk majsstärkelse med 4 msk vatten i en kastrull. Tillsätt juice från blodapelsinen, sojasås, honung, färsk hackad vitlök, riven ingefära, chiliflingor och risvinäger. Koka på medelvärme under ständig vispning tills glansig och något tjocknad (ca 4-5 minuter). Sila om önskat för jämn konsistens.
Finalisera: Blanda broccolin med 1 msk extra virgin olivolja, flingsalt och peppar. Lägg i airfryer-korgen med tofun ovanpå, tillaga i 200°C i 3-4 minuter för att värma genom.
Montera: Lägg ris i skålar, toppa med broccoli och tofu. Ringla över apelsinglaseringen och några droppar tryffelolja. Garnera rikligt med rivet blodapelsinzest, rostade sesamfrön, färska örter och mikrogreens.
Aktivera din position för att hitta billigaste priser inom 10 km
Se bästa priser i butiker nära dig
Dela eller spara
Om receptet
En raffinerad vegetarisk rätt där krispigt luftfriterad tofu möter blancherad broccoli i en balanserad apelsin-sojaglasering, toppad med tryffelolja, färska örter och mikrogreens.