Detta enkla recept är perfekt för nybörjare och tar bara några minuter att förbereda. Du får en fräsch äggglass med spenat och räkor som passar både som frukost eller lätt middag. Passar alla kostpreferenser.
Handla ingredienser
7 av 9 matchade
Tina och räkorna om de är frysta och skala dem.
Sätt ugnen på 150°C. Skala och hacka löken. Fräs lök och spenat i matfettet. Smaksätt med salt och peppar.
Ställ 8 låga ugnssäkra glas eller portionsformar (för 8 st) i en liten ugnssäker form. Fördela spenaten i glasen. Knäck ett ägg över spenaten i varje glas. Fördela grädden över varje ägg.
Häll lite vatten i formen och sätt in den mitt i ugnen ca 40 minuter. Äggvitan ska stelna men äggulan ska vara lös.
Fördela räkorna i glasen och garnera med dill.
Aktivera din position för att hitta billigaste priser inom 10 km
Se bästa priser i butiker nära dig
Dela eller spara
Om receptet
Detta enkla recept är perfekt för nybörjare och tar bara några minuter att förbereda. Du får en fräsch äggglass med spenat och räkor som passar både som frukost eller lätt middag. Passar alla kostpreferenser.
Logga in för att lämna en kommentar
Inga kommentarer än. Bli först med att kommentera!
Detta enkla recept är perfekt för nybörjare och tar bara några minuter att förbereda. Du får en fräsch äggglass med spenat och räkor som passar både som frukost eller lätt middag. Passar alla kostpreferenser.
Handla ingredienser
7 av 9 matchade
Tina och räkorna om de är frysta och skala dem.
Sätt ugnen på 150°C. Skala och hacka löken. Fräs lök och spenat i matfettet. Smaksätt med salt och peppar.
Ställ 8 låga ugnssäkra glas eller portionsformar (för 8 st) i en liten ugnssäker form. Fördela spenaten i glasen. Knäck ett ägg över spenaten i varje glas. Fördela grädden över varje ägg.
Häll lite vatten i formen och sätt in den mitt i ugnen ca 40 minuter. Äggvitan ska stelna men äggulan ska vara lös.
Fördela räkorna i glasen och garnera med dill.
Aktivera din position för att hitta billigaste priser inom 10 km
Se bästa priser i butiker nära dig
Dela eller spara
Om receptet
Detta enkla recept är perfekt för nybörjare och tar bara några minuter att förbereda. Du får en fräsch äggglass med spenat och räkor som passar både som frukost eller lätt middag. Passar alla kostpreferenser.
Logga in för att lämna en kommentar
Inga kommentarer än. Bli först med att kommentera!