Tapenadefyllda spättafiléer är fiskfiléer som blivit fyllda med en härligt god röra av oliver, vitlök och persilja. Efter fisken blivit stek serveras den med kokt färskpotatis och frästa wokgrönsaker.
Handla ingredienser
7 av 10 matchade
Finfördela oliver, vitlök och persilja i en mixer eller matberedare. Tillsätt olja och peppar.
Fördela röran på hälften av spättafiléerna. Lägg de resterande filéerna ovanpå och tryck ihop.
Vänd de dubbla filéerna i ströbröd blandat med vetemjöl och salt. Stek de dubbla filéerna i en stekpanna ca 3 min/sida.
Servera fisken nystekt med en citronklyfta att pressa över. Kokt färskpotatis och frästa wokgrönsaker passar bra till.
Aktivera din position för att hitta billigaste priser inom 10 km
Se bästa priser i butiker nära dig
Dela eller spara
Om receptet
Tapenadefyllda spättafiléer är fiskfiléer som blivit fyllda med en härligt god röra av oliver, vitlök och persilja. Efter fisken blivit stek serveras den med kokt färskpotatis och frästa wokgrönsaker.
