Vita bönor i en smoothie? Absolut! I den här precis lagom söta varianten får du extra proteiner genom att lägga lite vita bönor i mixen.
Coop· 13 kr/portion
Handla ingredienser
5 av 5 matchade
Häll bönorna i ett durkslag, spola dem i kallt vatten och låt rinna av.
Skala bananen.
Mixa alla ingredienser slätt i en kannmixer.
Servera smoothien i glas, gärna med ett sugrör.
OBS! Livsmedelsverket rekommenderar att man kokar frysta hallon av utländskt ursprung (se tips). Bären kan nämligen bära på ett virus som orsakar vinterkräksjuka. Det är däremot ingen fara om du använder frysta hallon plockade i Sverige, därför rekommenderar vi att använda svenska hallon till detta recept.
Aktivera din position för att hitta billigaste priser inom 10 km
Se bästa priser i butiker nära dig
Dela eller spara
Om receptet
Vita bönor i en smoothie? Absolut! I den här precis lagom söta varianten får du extra proteiner genom att lägga lite vita bönor i mixen.
