Smarriga wraps med quorn, kryddig kikärtsdipp och stark tomatsalsa. Snabbt, enkelt och gott. Fyll dina wraps, rulla ihop dem och servera i höga dricksglas. Toppa med färsk koriander.
Handla ingredienser
8 av 11 matchade
Skölj av kikärterna. Mixa kikärter, minifraiche, vitlök, koriander och spiskummin till en krämig och slät konsistens i matberedare eller med mixerstav. Smaka av med citron, salt och peppar.
Lägg ut tortillabröden på arbetsbänken och bre ett generöst lager av kikärtsdippen på dem.
Skala och strimla löken. Riv salladsbladen grovt. Fördela detta på bröden.
Stek quornbitarna i en het lättoljad stekpanna. Salta lätt. Strö bitarna över salladen. Rulla ihop bröden till rullar och servera dem i t ex höga dricksglas. Toppa med salsa. Garnera ev med färsk koriander. Servera en frukt som dessert.
I näringsberäkningen ingår inte den föreslagna desserten.
Aktivera din position för att hitta billigaste priser inom 10 km
Se bästa priser i butiker nära dig
Dela eller spara
Om receptet
Smarriga wraps med quorn, kryddig kikärtsdipp och stark tomatsalsa. Snabbt, enkelt och gott. Fyll dina wraps, rulla ihop dem och servera i höga dricksglas. Toppa med färsk koriander.
