Rå broccoli, kan man äta det? Absolut! Särskilt om du först lägger den i en plastpåse, tillsätter olja, salt och sedan masserar utanpå påsen tills broccolin mjuknar något. Blanda med färska böngroddar och ringla över en pikant ädelostdressing. Mums!
Handla ingredienser
4 av 8 matchade
Skär broccolin i små buketter och stammen i mindre bitar. Skala och skiva löken.
Lägg broccoli och lök i dubbla plastpåsar. Tillsätt olja och salt.
Massera broccolin med händerna tills den mjuknar. Blanda med groddar/mungbönor.
Yoghurt: Smula osten i en bunke och blanda med yoghurten.
Lägg upp broccoli och groddar/bönor på ett fat.
Till servering: Servera med ädelostyoghurt och rostade valnötter.
Aktivera din position för att hitta billigaste priser inom 10 km
Se bästa priser i butiker nära dig
Dela eller spara
Om receptet
Rå broccoli, kan man äta det? Absolut! Särskilt om du först lägger den i en plastpåse, tillsätter olja, salt och sedan masserar utanpå påsen tills broccolin mjuknar något. Blanda med färska böngroddar och ringla över en pikant ädelostdressing. Mums!