Prisdatamatspar.se
Hostat iStockholm (eu-north-1)
ComplianceGDPR · EU-data
Open dataOberoende prisjämförelse
Byggd medi Sverige
En snabb och smakrik japansk-inspirerad lunchlåda med kycklingspett, paprika och ris. Klar på under 30 minuter med smarta genvägar.
Handla ingredienser
2 av 9 matchade
Tina snabbt kycklingen och vårlöken i mikrovågsugn på låg effekt i 2-3 minuter. Trä kyckling och lök på grillspett (om tid, annars lägg direkt i air-fryer).
Förvärm air-fryern till 200°C. Lägg spetten (eller lösa bitar) i korgen. Pensla med lite Yakitori-sås och olivolja. Grilla i 10 minuter.
Under tiden: Värm det färdigkokta riset enligt anvisning. Blanda i den frysta edamamen så den tinar med värmen.
Efter 10 minuter: Lägg de frysta paprikorna i air-fryern bredvid kycklingen. Pensla kycklingen med mer sås. Grilla ytterligare 5-6 minuter tills allt är genomstekt och gyllene.
Dela upp riset i lunchlådor. Lägg kyckling och paprika ovanpå. Strö över shichimi togarashi om så önskas. Låt svalna något innan lock.
Aktivera din position för att hitta billigaste priser inom 10 km
Se bästa priser i butiker nära dig
Dela eller spara
Om receptet
En snabb och smakrik japansk-inspirerad lunchlåda med kycklingspett, paprika och ris. Klar på under 30 minuter med smarta genvägar.