Denna kycklingfärsgryta är en snabb och smakrik vardagsrätt som kombinerar krämighet med intensiva smaker. Soltorkade tomater ger djup och sälta till den milda kycklingen, medan en fräsch morots- och spenatsallad balanserar rätten perfekt. Servera med durumvete för en komplett och mättande måltid.
ICA· 20 kr/portionHandla ingredienser
7 av 7 matchade
Börja med att koka durumvetet enligt anvisningarna på förpackningen. Medan det kokar kan du förbereda resten av rätten.
Finhacka löken. Hetta upp lite olja i en stekpanna och fräs löken tills den mjuknar. Tillsätt kycklingfärsen och stek tills den är genomstekt och fått fin färg.
Häll i grädden och rör ner tapenaden med soltorkade tomater i pannan. Låt grytan sjuda i cirka 5 minuter så att smakerna hinner blandas ordentligt. Smaka av med salt och peppar.
Skala morötterna och använd en potatisskalare för att hyvla dem till tunna remsor. Blanda de hyvlade morötterna med babyspenat i en skål.
Servera den krämiga kycklingfärsgrytan tillsammans med det kokta durumvetet och den fräscha morots- och spenatsalladen. Njut!
Aktivera din position för att hitta billigaste priser inom 10 km
Se bästa priser i butiker nära dig
Dela eller spara
Om receptet
Denna kycklingfärsgryta är en snabb och smakrik vardagsrätt som kombinerar krämighet med intensiva smaker. Soltorkade tomater ger djup och sälta till den milda kycklingen, medan en fräsch morots- och spenatsallad balanserar rätten perfekt. Servera med durumvete för en komplett och mättande måltid.
