Låt dig förföras av dessa smakrika kikärtsbollar, vars mjuka insida kontrasterar perfekt mot den krispiga ytan. Medan de gratineras i ugnen, förbereder du en fluffig risbädd och en fräsch avokadosallad. En snabb och krämig yoghurtsås fulländar denna vegetariska festmåltid.
Handla ingredienser
8 av 11 matchade
Värm ugnen till 175 grader.
Sprid ut kikärtsbollarna jämnt i en ugnsfast form och grädda dem i mitten av ugnen i ungefär 20 minuter, tills de är genomvarma och fått fin färg.
Koka riset enligt instruktionerna på förpackningen. Var noga med att salta vattnet för bästa smak.
Blanda pressad vitlök med matyoghurt. Krydda rikligt med salt och nymalen svartpeppar efter smak.
Grovhacka salladen. Dela avokadon, ta bort kärnan och skiva fruktköttet. Skala och skiva löken tunt. Blanda sallad, avokado och lök i en skål. Ringla över en god olivolja och vinäger. Smaka av med salt och peppar.
Servera de varma kikärtsbollarna tillsammans med det nykokta riset, den fräscha avokadosalladen och den smakrika yoghurtsåsen. Njut!
Aktivera din position för att hitta billigaste priser inom 10 km
Se bästa priser i butiker nära dig
Dela eller spara
Om receptet
Låt dig förföras av dessa smakrika kikärtsbollar, vars mjuka insida kontrasterar perfekt mot den krispiga ytan. Medan de gratineras i ugnen, förbereder du en fluffig risbädd och en fräsch avokadosallad. En snabb och krämig yoghurtsås fulländar denna vegetariska festmåltid.