Ett härligt och enkelt recept på spätta med tomatfräs. Du behöver förutom fisk även rödlök, tomat, timjan och kapris. Servera potatis och sockerbönor till den stekta spättan med tomatfräs.
Handla ingredienser
7 av 9 matchade
Skölj de rensade spättorna. Torka dem med hushållspapper och vänd dem i vetemjöl smaksatt med salt och vitpeppar.
Stek spättorna i margarin eller smör ca 5 minuter per sida. Lägg dem på fat och håll dem varma under folie. Torka ur stekpannan med hushållspapper.
Skala och hacka löken. Skölj och tärna tomaterna. Hacka färsk timjan. Hetta upp margarin eller smör.
Fräs lök- och tomathack i matfettet. Tillsätt timjan och kapris. Häll tomatfräset över spättorna. Servera med kokt potatis och socker- eller brytbönor.
Aktivera din position för att hitta billigaste priser inom 10 km
Se bästa priser i butiker nära dig
Dela eller spara
Om receptet
Ett härligt och enkelt recept på spätta med tomatfräs. Du behöver förutom fisk även rödlök, tomat, timjan och kapris. Servera potatis och sockerbönor till den stekta spättan med tomatfräs.
