Prisdatamatspar.se
Hostat iStockholm (eu-north-1)
ComplianceGDPR · EU-data
Open dataOberoende prisjämförelse
Byggd medi Sverige
Mjuka och näringsrika pannkakor med extra protein för en mättande frukost eller träningsmål. Perfekt för att starta dagen med energi!
Handla ingredienser
7 av 9 matchade
Knäck äggen i en mixer. Tillsätt bananerna, havregrynen, proteinpulvret och grekisk yoghurt. Mixa på medelhastighet i 1-2 minuter tills blandningen är homogen och slät. Låt vila i 3 minuter.
Värm en teflonbelagd stekpanna på medelvärme. Sänk sedan värmen till låg och tillsätt en liten klick smör.
När smöret har smält, häll i 4 msk av blandningen per pannkaka. Stek på låg värme i 1-2 minuter tills bubblor börjar synas.
Vänd pannkakan och stek i ytterligare 1-2 minuter på andra sidan tills den är gyllenbrun.
Upprepa med resten av blandningen. Håll färdiga pannkakor varma under köksfolie eller i ugn på 80°C.
Servera med jordnötssmör, bananskivor och rostade mandlar. Extra proteinrik topping: strö över chiafrön eller pumpafrön.
Aktivera din position för att hitta billigaste priser inom 10 km
Se bästa priser i butiker nära dig
Dela eller spara
Om receptet
Mjuka och näringsrika pannkakor med extra protein för en mättande frukost eller träningsmål. Perfekt för att starta dagen med energi!